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茼蒿是否需要焯水,主要视其烹制方法及个人习惯来定。例如茼蒿用于凉拌时,一般需要焯水,焯水可以适当清除茼蒿中草酸带来的涩味。用于炒制时,能直接炒制,不需要焯水。也可以焯水后再炒,主要取决于个人习惯。对茼蒿感兴趣的朋友,能够和小编一起探讨一下茼蒿要焯水吗。
茼蒿需要焯水吗1.茼蒿是桔梗目、菊科、茼蒿属一年生或二年生草本植物。叶互生,长形羽状分裂,花黄色或白色。茎叶嫩时可食,亦可入药。
2.茼蒿焯水后可以变软组织,具有杀青的功效,不仅能消除涩味,并且有利于冷冻保存。而且茼蒿在通过焯水以后,口感会变得更好。
3.在炒茼蒿之前进行焯水,能够避免茼蒿炒出来后颜色变黑。此外茼蒿先焯水后再炒制,其口感会更加脆爽,味道更加香甜。
4.但有人认为茼蒿在焯水的过程中可能会流失部分营养,因此炒制前不需要焯水。其实控制好焯水时间,茼蒿是不会流失太多营养的。因此茼蒿焯不焯水,完全可靠个人爱好决定。
茼蒿什么时候需要焯水通过上文对“茼蒿要焯水吗”的相关内容,想必大家心里已有答案,那便是按个人爱好决定。其实茼蒿焯水可以更好清除细菌和其他有害物,尤其是在凉拌茼蒿的时候。茼蒿经焯水焯熟后凉拌食用,会更有利于身心健康。
扩展阅读步骤1:将茼蒿菜清洗干净,把菜择短;起锅把水烧开,放入茼蒿菜焯一下水,茼蒿菜焯好水之后,夹出碗中备用。茼蒿菜焯水的时候可以放一些食用油和食盐,这样焯水出来口感更好,也避免叶子发黄。
茼蒿清蒸不需要焯水,焯水后再蒸的话口感不清脆,而且焯水的过程中茼蒿的营养也会流失一半。取一个小碗放入适量的干面粉,里面加入5克十三香和2克食盐,搅拌一下,然后把调好的干面粉倒入茼蒿内(茼蒿内的水分一定要挤干,否则倒入面粉粘连在一起),用筷子迅速的搅拌一下,使茼蒿段段分明即可。
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